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9月28日(土)
スタジオ サンスカーラ
自然界の変化に身体が追いつくように。 不調にならない智慧を身に着けよう。
2019年9月28日 13:30 – 15:30
スタジオ サンスカーラ, 日本、千葉県千葉市中央区
講師 Mika
朝晩などの風が少しさわやかになってきました。
季節の変わり目というのは、体調を崩しやすいです。
暑い夏の終わりには特に体調を崩しやすいので、アーユルヴェーダで対策していきましょう。