インストラクター紹介
ＩＮＳＴＲＵＣＴＯＲ
Midori
資格：
FUNCTIONAL ROLLER PILATESマスタートレーナー
EVOLUTION WALKINGインストラクター
全米ヨガアライアンス E-RYT500h修了
inStyleキッズヨガTT修了
inStyleマタニティヨガTT修了
陰ヨガ（Victor Chng）理論と実践・経絡シリーズTT修了
ＦＴＰピラティス インストラクター（ﾍﾞｰｼｯｸ＆ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ＆ﾏﾀﾆﾃｨ）
アーユルヴェーダ基礎講座/セラピストトレーニングコース修了
インド政府公認Kaivalya Dharma Yoga Institute Pranayamaコース 2期
マクロビオティックセラピスト
Yoga Synergy 正式指導者(レベル３）
（Online Course【Anatomy & Physiology of Yoga】 【Advenced Yoga Fundamentals】修了）
主な経歴：
ヨガを始めて40年になります。仕事や育児・介護に追われ全く出来なかった時もありましたが、健康と予防医学の大切さを知り、FRPの養成講師やヨガ・ピラティスのレッスンを続けています。学んでいくうちに心の在り方や生き方が変わって来たことに感謝する毎日です。これからも学びを深め沢山の方と健康で穏やかな日々を過ごせたらと願います。
【担当】
■ ヨガシナジー 60分<土>9:30～10:20
■ リラックスヨガ ＜金＞19：00～20：00 ■マタニティヨガ<予約制>10:00～11:00■健康クラス（変則）１6:00～17:15
■ 初・中級F-Rピラティス <水>10：30～11:30 <金>20:15～21:30
■ F-Rピラティス プライベート〈予約制〉 90分 ※時間ご相談
Noriko
資格：
FTPマットピラティスインストラクター
ペルビックストレッチインストラクター
日本コアコンディショニング協会 ストレッチポールベーシックインストラクター
ファンクショナルローラーピラティス ミドルインストラクター
骨盤ヨガインストラクター養成講座修了
主な経歴：
昔から食事制限のダイエットをしてしまいがちで、運動は苦手・つらいというイメージでした。ピラティスを始めてからは、運動が楽しいと思えるようになり、いつの間にか食べても太りにくい身体になりました。運動に苦手意識のある方にこの経験を活かし、ご一緒に楽しみながら身体を動かしていけたらと思います！
【担当】
■ ゆったりコアコントロール <日>10:00～11:00
Haya
資格：
全米ヨガアライアンス ２００時間修了
インスタイル シニアヨガイントラ養成講座 修了
リストラクティブヨガ養成講座 修了
IYC ラジヨガ 講師養成講座 修了
視力向上ヨガ 養成講座 修了
ファンクショナルローラーピラティス ベーシックインストラクター 修了
主な経歴
仕事をして帰宅するだけの毎日に疑問を持ち始め、今からでも何か変えられる可能性を探し、巡り会えたのがヨガでした。
性別年代を超えて、誰もが関われるヨガを伝えるため、
西千葉・土気・天台等と千葉を拠点に活動しています。
東京では渋谷区千駄ヶ谷を主体に、ラジヨガ講師養成講座を数回開催しています。
私と一緒に行うヨガを通して、やがて訪れる心身の美しさを味わってみてはいかがでしょうか。
【担当】
■ リストラクティブヨガ60分<月>19:00～20:15 75分
Fumi
資格：
理学療法士
ファンクショナルローラーピラティス アドバンスインストラクター
主な経歴：
理学療法士として市内の整形外科で治療を行うことと併用して、身体を上手く動かしていく方法をお伝えしていこうと思います。
それにより、障害を未然に防ぎ、健康な身体作りはもとより、スポーツのパフォーマンスの向上や仕事へのモチベーションアップにも役立てていただけたら幸いです。
【担当】
■第2木曜日19:00～20:00 FRピラティス（初）
■第2木曜日20:15～21:30 疲れにくい身体作り
。
Chiz
資格：
全米ヨガアライアンス200時間
メディカルタイチインストラクター
FRPベーシックインストラクターコース修了
主な経歴：
東洋医学に興味があり、そして日々の生活の中から
健康に繋がるものが特に大好きです。
ヨガもその中の一つでもあり、もっと深めて行きたいと思っています。
忙しい社会の中で、深い呼吸をすることと身体を緩めることが本当に大切です。
ヨガを通して、身体と呼吸を整えて、日々の疲れを一緒に癒して行きましょう。
【担当】
■ 第1．３．５木曜日 ピュアフローヨガ 19:00～20:15
Kaho
資格：
全米アライアンス200h
ロコモヨガ（ロコモティブシンドローム予防）指導者養成コース終了
主な経歴:
ヨガスタジオの受付の仕事からヨガに出会いました。
通う方たちが楽しそうに元気になっていく姿に感動し、ヨガを学びたいと思いました。
学ぶ毎にヨガの奥深さと楽しさを感じ、自分自身の心身の変化も感じています。
たくさんの方にライフスタイルの1部として、ヨガの良さを知っていただけたらと思います。
ご一緒に笑顔で毎日過ごしましょう。
【担当】
■隔週土曜日 9:45～10:45 やさしい（肩こり改善）ヨガ
■隔週土曜日 11:00～12:00 パワーヨガ（ビギナー）
Kotaro
資格：理学療法士
ファンクショナル・ローラー・ピラティス・ミドルインストラクター
主な経歴：
整形外科クリニックにてリハビリテーションを主に行っており、スポーツ選手レベルでも 日常生活レベルでも身体の使い方という点が大切だと感じています。
機能改善・障害予防などの目的に合ったピラティス教室を実施していき、身体や感覚の変化を感じて頂けたらと思っております。
【担当】
■第4木曜日 17:45～18:00 F-Rピラティス
■第4木曜日 19:00～20:00 コンディション
Kohei
資格：理学療法士
ファンクショナル・ローラー・ピラティス・ベーシックインストラクター
主な経歴：
理学療法士として市内の整形外科にて主にリハビリテーションを行っています。
自分自身も腰痛に悩まされていましたが、ピラティスを始めてから自身の身体や姿勢への意識が高まり、腰痛を感じることが少なくなりました。
自身の身体と向き合って一緒に健康な身体作りをしていきましょう。
【担当】
■第２火曜日 19:30～20:30 F-Rピラティス（初）
Michiharu
資格：
パーソナルトレーナー（エンドウジム.トレーナー）
主な経歴：
「スポーツ整体院」を経営しています。今までプロスポーツ選手や、力士、プロレスラーのパーソナルトレーナーをしてきました。お仕事等の疲れで肩や腰が硬くなり、ケアする時間もなく不規則な生活を送っている現代人が多くいらっしゃいます。少しでもケアしてご自分の身体を管理していただきたいという想いから、身体作りをサポートしたく、ボディメイクのクラスを担当させていただきます。
【担当】 ■ 美しい身体造り《ボディメイキング》 プライベート/セミプライベートレッスン 60分 (ストレッチが入ります)
<金>10:00～1１:00 ※時間ご相談
Mika
資格：インド政府機関BSS認定パンチャカルマセラピスト
主な経歴： 米国にて観光学を学び、大手ホテル、クルーズシップ、外資系企業事務などの職務に従事した後、東南アジア、中南米大陸、アフリカ大陸、オーストラリアなどを廻る。インドを訪れた際にアーユルヴェーダに出会い、一生付き合っていくものだと確信。タイマッサージなど他のボディワークを習得後帰国。スパでの勤務後再び渡印しアーユルヴェーダを学びながらケララに３年居住。帰国後はインド人ドクターの通訳やアーユルヴェーダ講師として活動。
【担当】 ■ アーユルヴェーダ養成～アビヤンガ他 ※時間ご相談
■今月のアーユルヴェーダ （毎月１回土曜日13:30～）
Cookie
資格：
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了
Kaivalya Dharma Yoga Institute Pranayamaコース 修了
主な経歴：
環境保全コンサルや、自然農法農家などを経て、セラピストになりました。
「どうしたら人は自然と調和できるか」という長年の疑問に対して、ヨガとアーユルヴェーダにヒントがあることに気づき、実践と研鑽の日々を送ってます。
インドやスリランカでの研修や、国内サロンでの勤務経験を活かし、繊細かつダイナミックな施術と、皆さまのヨーガがより一層深まっていくような施術を心がけています。
【担当】
■アビヤンガ.ほか 月1 〈日又は土〉 ＊時間ご相談
