スケジュール&予約

SCHEDULE & RESERVATION

 
​代行情報

◎2020年2月24日 Fumi先生

  祝日プログラム 10:00~11:00

 

ヒップジョイントFRP Fumi先生の分かりやすい 股関節のクラス

(グループチケットで)(どなたでも)

 

​スケジュールをご確認の上お越しください。

  講師 Midori 

     「1~3名」

  料金 1回 2000円

マタニティヨガ(ご都合の良い日で設定・・・予約制)

産後ピラティス(ご都合の良い日で設定・・・予約制)

*お申込み・お問合せ   ℡070-3664-5040又はHP予約フォームから  

 
 

予約フォーム

【お申し込み・お問い合わせ】

 

Tel  070-3664-5040       

   

ご予約は上のスケジュールカレンダーをご参照の上、右のフォームか電話で、前日までにご連絡ください。
ご予約フォームの場合、当スタジオからの返信が届いた時点でご予約完了となります。

返信が無い場合、お手数ですがもう一度ご連絡ください。

 

○スタジオOpenは15分前からです。

  同階の方々にご迷惑とならないようお願い致します。

プライベートレッスン・マタニティ(産後)レッスンはこちらからお申込みください。

​Yogaプライベートレッスン

ヨガをしっかり学びたい方、

グループでのレッスン受講が苦手な方、

個々のお身体や目的に合ったプログラムで、

(呼吸法・アーサナ等)

行っていきます。

 

​Midori

Pilatesプライベートレッスン

お身体の状況に合わせたオリジナル

メニューで行います。

姿勢を整え、身体のバランスや

生活習慣を改善していきます。

また、スポーツのパフォーマンスの

レベルアップの為に

身体をコントロール出来るようにお手伝いします。

 

丁寧にお身体と向き合っていきましょう。

 

​Midori

マタニティヨガ

産後ピラティス

初めてヨガやピラティスをする方も大丈夫です。

不安な出産も身体と心を整えて元気に迎えましょう。

産後の骨盤矯正や体調管理は、

とても大切。

​まず、ご自分自身を見つめていきましょう。

​Midori

 

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