About Samskara
理学療法士や看護師、鍼灸師等経験豊かな講師陣です。
少人数制ですので、個人のペースを大切に、個々に合った指導を心掛けています。
健康を維持し、幸せな毎日過ごせるよう、予防医学を考えています。
レッスンは選べるチケット制です。
京成千葉駅から徒歩6分、JR千葉駅から徒歩15分です。
初心者の方・ご質問のある方・体験の方は、お気軽にご相談ください。【電話・メール】
Studio Samskara is a short 6-minute walk from Chiba Chuo Station. Our studio is a calm place in the middle of the city. At Studio Samskara, our intention is to provide lessons that help you stay healthy and feel happy. We offer "Hatha Yoga", "Power yoga", "Pranayama", "Yin Yoga", "Core control class", "Body make-up lesson", "Yoga Synergy", "Functional Roller Pilates", and "Abhyanga". Open daily, our schedule includes a wide variety of classes and levels to meet diverse student needs and abilities. Please find a class that fits you. All lessons are offered by a ticket system. We welcome contact by e-mail or telephone from anyone, beginners included.
＊全て予約制となります。
クラス開始6時間前までにお申し込み下さい。
キャンセルも6時間前までにお願いいたします。
アーサナ塾開催中
スタジオサンスカーラのイベント・ワークショップのご案内
 ヨガシナジーヨガシナジーは、 ストレス無く、呼吸穏やかに、過ぎたストレッチをしない、 ゆっくり動くヨガです。 オーストラリアの理学療法士が 解剖学や生理学に基づき考案しました。 身体が活性化し穏やかに整います。 講師 Midori |  Mikaアーユルヴェーダ講座 オイルでのトリートメントや南インド料理、インドの養生の仕方など、沢山のインド医学の知恵をお伝えします。 |
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 解剖学・ヨガ（ヨガが10倍楽しくなる）『ヨガが10倍楽しくなる』 ヨガを解剖学から学んでいきます。 機能的に動ける！ ケガをしない！ ドンドンヨガが好きになる!! 講師 保坂知宏 |  出張クラス・体験会・研修・勉強会等ヨガ・FRPのプライベートレッスン・セミプライベートレッスン(2名以上） または、出張クラス・WSを承っております。 |
 FRP（ファンクショナル・ローラー・ピラティスファンクショナル・ローラー・ピラティス養成コースです。 ﾍﾞｰｼｯｸ・ﾐﾄﾞﾙ・ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽと レベルがあります。 インストラクターになりたい方、 身体の使い方を学びたい方、 指導力を上げたいトレーナーへ… ピラティスを原理原則をしっかり学びましょう。 マスタートレーナー 梢 巳土里 |  ブラッシュアップ/フォローアップ研修(FRP)FRピラティス資格保持者の レベルアップの為の研修会です。 定期的に行いますので、ご自分の練習・クラスの向上・仲間との交流をしていきましょう。 講師 梢 巳土里 |
 解剖学・FRP【ピラティスの解剖学】FRピラティスで効率的な動きを身につけよう。 元気で前向きな生活と運動習慣が 身体と心を進化させます。 講師 磯野史尚 |